ملف كامل لجميع أنواع السلطات




سلطة التونة والزيتون الاسود




المكوّنات و المقادير

200 جرام تونة في الزيت، أي ما يعادل علبة

4 ورقة خس، مقطعة شرائح

6 زيتون أسود، مقطع

1 طماطم، مقطع

1 فص ثوم مهروس

3 ملعقة صغيره عصير ليمون حامض

1 ملعقة صغيره فلفل أسود

1 ملعقة صغيره ملح

طريقة التحضير

- في وعاء يوضع التونة، الطماطم المقطعة والخس ويخلطوا.

- في وعاء صغير تمزج مكونات التتبيلة أي عصير الليمون الحامض، الثوم المهروس، الفلفل الأسود والملح ثم يسكبوا فوق الخس والتونة والطماطم.

- تضاف شرائح الزيتون الأسود ويخلطوا جيداً ثم تقدم السلطة فوراً.